|
|
| |
Вопрос: |
| |
У меня головные боли, давление, менопауза, низкая самооценка, плохой сон...
Здравствуйте!
Мне 43 года, веду здоровый образ жизни, нормальной внешности, была два раза замужем, уже 10 лет одна. Меня беспокоит боль в нижних передних зубах очень-давно, но сейчас просто невыносимо, спазмолитики не помогают, у стоматолога была, не знают от чего, зубы в порядке.
Проблемы ДЖВП, головные боли, давление, менопауза.
Хожу по врачам, все в порядке. Вы не подумайте, я не ищу у себя болезни, но когда болит, не могу терпеть.
Из -за болей очень нервная.
В 15 лет изнасиловали, отец пил и бил нас с мамой, постоянные скандалы были.
Теперь я неуверенная в себе, низкая самооценка, страх, раздражает все, постоянно ссорюсь с дочкой (20 лет) не могу найти нормального мужчину (низкая самооценка).
У меня есть все необходимое: жилье, работа, родные, а чувствую себя неудачницей, потому что нет образования, постоянной работы.
Читала Луизу Хэй вроде все понятно, но себя и других без помощи специалиста полюбить не могу.
Все время прокручиваю все неприятности в голове, справедливость и ответственность мешает зарабатывать, но на необходимое хватает. В последнее время вообще во всем пошла черная полоса, как будто кто сглазил: все в доме ломается, портится, деньги уходят на ремонт и на больницу.
Я не отдыхаю — некогда (огород, работа, домашние дела) плохой сон.
Елена |
| |
просмотров: 1305 |
| |
|
| |
|
| |
Ответ: |
| |
Здравствуйте Елена!
У вас хроническое невротическое болевое расстройство.
В вашей истории были психотравмы, они и создали почву для возникновения этой проблемы. Все симптоматические способы лечения, в том числе попытки ослабить боль анальгетиками, успеха не приносят, и затратны, при отсутствии результатов.
Нужно один раз сделать выбор, и начать проходить серьезную психотерапию, разбираться в себе с помощью специалиста,освоить техники совладания с болью, с эмоциями. Потом, под руководством терапевта тренироваться.
И так постепенно вы выйдите из замкнутого круга проблем, по которому вы пока ходите.
Будем рады вам помочь.
С уважением,
Белов Олег Борисович,
кандидат медицинских наук, доцент, врач-психотерапевт. |
|
