|
|
Вопрос: |
|
Как избавиться от страха потерять контроль и наложить на себя руки?
У меня страх потерять контроль над собой и наложить на себя руки, панически этого боюсь, боюсь находиться дома сама, плохо сплю.
Возможно ли избавиться от этих мыслей?
Юлия |
|
просмотров: 851 |
|
|
|
|
|
Ответ: |
|
Здравствуйте, Юля.
Конечно возможно избавиться от ваших страхов.
Ваши проблемы относятся к категории так называемого обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). В этих случаях человек случайно ловит мысль, которая пролетает в сознании, и начинает зацикливаться на ней. И чем больше человек думает об этой мысли, чем больше он старается от нее избавиться привычными для себя способами, тем быстрее попадает в ловушку собственных страхов.
Так формируется замкнутый цикл проблемы. Это механизм формирования и поддержания тревожного расстройства, которое называется обсессивно-компульсивным расстройством.
Обсессивный – значит навязчивый, а компульсивный - значит непроизвольно повторяющийся.
В таких случаях на 100% успешна психотерапия.
Психотерапевт помогает человеку начинать правильно мыслить и помогает организовать правильные действия, которые улучшают самочувствие и повышают уверенность в себе. Так постепенно пациент возвращает себе контроль, и тревога отступает.
Я занимаюсь такого рода сложными расстройствами, помогая пациентам встать на правильные рельсы функционирования. Но поспешите, я много работаю, и у меня ограниченное количество времени на работу со своими пациентами, которые по всему миру. Я часто выезжаю в Европу для личных консультаций своих пациентов.
Вам еще и повезло, в том, что сейчас я принимаю в Днепре.
Связывайтесь лично со мной по телефонам и каналам связи, которые размещены на сайте.
Оставляйте заявку в скайпе, мы свяжемся и будем договариваться о консультации.
С уважением, доктор Белов Олег Борисович.
Врач-психотерапевт, психоаналитик.
Кандидат медицинских наук, доцент психиатрии.
PhD. Dr. Bielov O.
Psychotherapist, psychoanalyst.
Associate Professor.
+38067 405 89 94 (Viber, WhatsApp).
Skype: centrbelova. |
|